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La perte de poids peut sembler être un défi, mais les bienfaits qui en découlent valent chaque effort investi. Elle peut être bénéfique pour la santé, en particulier si une personne est en ...

Il vous est déjà certainement arrivé de prendre du poids alors que vous ne mangez pas plus que d’habitude ou que vous n’arriviez pas à perdre du poids tout en faisant un rééquilibrage ...

De nombreux enfants ne savent pas manger le matin pourtant ils ont besoin d'énergie pour grandir et pouvoir se dépenser durant la journée. La collation de 10h est de ce fait un élément ...

Le petit-déjeuner est souvent considéré comme le repas le plus important de la journée. Cependant, certains patients, venant me consulter à mon cabinet d'Incourt, ne mangent pas le matin. Les ...