Actualités

Le 21 février 2023 Faire un régime à index glycémique bas? Quels sont ses avantages?

Vous vous demandez peut-être comment vous pouvez perdre du poids alors que vous pouvez manger de tout. Pourtant, les pizzas, les lasagnes, que c’est bon!!! Mais ça fait grossir non ? Si je mange ...

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Le 08 février 2023 Le jeûne intermittent, une méthode pour maigrir? Oui mais pas que,...

De nombreuses personnes voulant perdre du poids rapidement s’initient au jeûne intermittent ou veulent le réaliser. Attention dans certains cas, il faut être suivi. Donc n'hésitez à venir à ...

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Le 29 janvier 2023 L'obésité, une vraie pathologie soignée par l'alimentation par votre coach à Incourt

J'ai suivi Jacqueline, maintenant 69ans, durant 2 ans. Au départ, elle est venue me voir car depuis le confinement et des problèmes familiaux, elle est montée à 121Kg! En effet, elle grignotait ...

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Le 24 janvier 2023 Accédez à un programme alimentaire à petit prix à Incourt: comment en profiter?

Programme alimentaire de 5 jours. Plus besoin de liste de courses ou d'achats impulsifs qui encombreraient vos armoires. Des recettes faciles et gouteuses à base de poisson, viande, volaille et plats végétariens.

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