Atelier culinaire : souper de fête sans privation et frustrations

Qui a dit que perdre du poids rime avec frustrations? Je vous propose de réaliser ensemble un repas de fête avec des plats sains et équilibrés soit le mardi 22 octobre soit le dimanche 03 novembre. 

Je suis coach en nutrition et de nombreuses personnes désireuses de perdre du poids évitent les repas familiaux ou entre amis. Ce n'est pas la solution à long terme et cette idée provoque des frustrations.

Dès lors, je vous propose de cuisiner un menu constitué d'une entrée, d'un plat et d'un dessert à mon domicile. Les plats seront composés de mets convenant également aux personnes intolérantes au gluten. Le menu sera différent en fonction de la date choisie.

Après la concoction du repas, nous le savourerons ensemble dans une ambiance conviviale.

Je vous attends avec impatience pour ce moment de partage.