Salade de lentilles aux noix, fruits et pesto (4p)
Temps de préparation: 5min
Temps de cuisson: 25min
Ingrédients:
- 300g de lentilles vertes
- 250g d'olives vertes
- 1 pomme
- 100g de noix
- 1 gros bouquet de basilic
- 125g d'huile d'olive
- 1 poivron rouge
Préparation:
- Rincer les lentilles et les faire cuire 25 minutes (jusqu'à ce qu'elles soient tendre) dans 1L d'eau salée.
- Couper en morceaux la pommes et le poivron rouge.
- Dénoyauter les olives.
- Hacher les olives, le basilic et les noix jusqu'à obtenir une pâte, ajouter l'huile d'olive et mixer à nouveau.
- Mélanger le tout et répartir dans 4 bols.
Ajouter une rondelle d'orange pour la décoration. Bon appétit!
Si cette recette vous plaît et que vous souhaiteriez obtenir un programme alimentaire ou un coaching dans mon cabinet situé à Incourt dans le Brabant Wallon. Cliquez ici pour me joindre.
Pour aller plus loin :